Løb med Finn

Før FC løb udelukkende blev til støtteløb, blev disse løb gennemført via "Løb med Finn støtter Hjerteforeningen".

RESULTATER

Resultater fra d. 24/3-24

Finn Andersen 10,55km 1:33:49

Ole Kristensen. 10,55km. 1:16:52

Anders Klitgaard. 5,275km

Doris Krogsgaard 5,275km plus det løse 🙈😅

Maja Diget. 5,275km. 31:20

Frank Kjærup. 5,275km. 41:00

Flemming H Pedersen. 5,275km. 31:22

Kirsten Kokholm. 5,275km. 1:10:00

Flemming Kokholm. 5,275km. 1:10:00

Mike HBR. 5,275km. 30:00

Jakob Mørk Larsen HBR. 10,55km. 57:00

Preben? Bo Jensen HBR. 5,275km. 30:45

Ulrik Damsted HBR. 10,55km. 59:15

Peter Larsen HBR. 5,275km. 31:24

Doris Arbejde Jensen. HBR. 5,275km. 40:00

Christian Vest. HBR. 5;275km. 31:24

Halvmarathon:

Allan Sørensen. 2:36:04

Dennis Justesen. 2:02:10

Morten Bøgsted. 2:02:10

Frederik Pedersen. 2:20:00

Tina Hyldgaard Porsmose. 2:36:04

Kenneth Duus Hansen. 2:36:04

René Randrup Rasmussen. 2:08:50

Susanne Stamhus. 2:34:44

Jakob Ræbild Andersen.    2:34:35 Debut på halvmarathon, Stort tillykke 🇩🇰🥳🏃‍♂️

Lone Ringgaard. 2:20:00

Maria Paaske. 2:36:04

Mette Nørgaard Finnerup. 2:36:04

alle tidligere Løb med Finn støtter Hjerteforeningen finder du lige her.

Hej

Jeg hedder Finn Andersen, og jeg er den ene halvdel af FC løb, hvor min bedre halvdel Charlotte er den anden halvdel.

FC løb er for fremtiden kun små cannonballløb til fordel for Hjerteforeningen eller andre vigtige formål.

Løberens startgebyr går direkte til Hjerteforeningen via Mobilpaynummer 83050.

Så derfor vil der ikke være noget depot, så man skal selv tage det med, som man har brug til til løbet.

Der vil dog som regel være en kop kaffe og måske kage efter løbet (hvis nogen har bagt😜😄❤️)

Årsagen kender du måske til, men ellers kan du læse hele min historie længere nede på siden her❤️

Her i gruppen på Facebook kan du følge med i, hvad jeg har haft gang i.

Finn var forbi hos Søren i "P&P" i Vejgård, hvor han fik den fine medalje at se, som han har sponsoreret til "Løb med Finn støtter Hjerteforeningen i Aalborg.

Min egen HJERTE-historie:

Tror at jeg så småt begyndte at få lidt "symtomer" i slut 2013 nov/december hvor jeg begyndte at synes, at formen var nedadgående og jeg blev svimmel lige efter at have løbet marathon( først da jeg stoppede lige efter de 42,195km) Det stod på en del gange. Så gik til lægen, han sagde bare " det er nok også lige hårdt nok at løbe marathon, så lige slap lidt af med det" Det var ikke godt nok for mig, så løb selvfølgelig forsat marathon, men skiftede læge ( i det samme lægehus) hun tog mig meget alvorlig, da hun jo godt kunne se, at min far var død af en blodprop da han var 42 år, så hun fik straks taget blodprøver, blodtryk, EKG, men intet af det viste noget unormalt, men alligevel sendte hun mig videre til en hjerte specialist, som ultralydsscannede mig, der var heller ikke noget unormalt at se der. Hun kunne også se det med min far, så derfor valgte hun at sende mig videre til en CT scanning, det kom jeg så... Jeg skulle have sprøjtet noget kontrast ind, men først skulle jeg bare lige en tur ind i scanneren, der stoppede den undersøgelse hurtigt, da hun kunne se, at der var noget kalk derinde, hun kunne dog ikke se om det sad i årene eller udenfor årene, så jeg ville få et brev, hvor jeg ville blive indkaldt til ny undersøgelse, hvor de ville gå ind i lysken med camera og ville kunne lave en ballonudvidelse med det samme, hvis det var så slemt.. Så jeg ventede på det brev, så jeg kunne få styr på det og tænkte, at i værste fald, skulle jeg have en ballonudvidelse, så det var jeg forberedt på og havde det ok med det, for hvis jeg kunne få det bedre af det, så fint med mig 🍀👍 Dagen kom, hvor min kæreste og jeg skulle på sygehuset og have styr på det.. Jeg kom så endelig ned og fik den tingest ind i lysken og de tjekkede, det tog lidt tid, så gik de lige ind i et rum og kiggede og snakkede, så kom Jan (lægen) ud og sagde, at jeg var hjertesyg, og der var 3 steder jeg var lukket til og de kunne ikke klare det med ballonudvidelser, så der var kun et, at gøre en 3 dobbelt bypass operation skulle der til 😢😢😢 Hold da op for et chok jeg lige fik der, den havde jeg slet ikke set komme( forvent det uventede, så er du bedst forberedt) Så blev jeg kørt op på stuen og lå og havde meget vand i øjnene, da min kæreste kom ind til mig 😢 Vi kom hjem samme dag og skulle så fordøje den meddelelse.... Jeg blev sygemeldt fra den dag.. Der skulle så gå 3 uger til operationen.. Lang til at gå og vide, at man en lukket til indvendigt Havde faktisk løbet mit nr. 100 marathon 3 uger forinden på lige lidt over 4 timer. Det kunne de heller ikke forstå, at jeg kunne. Tiden gik og jeg kom ind og blev opereret.. En hård tur at komme igennem.. Jeg kom over på den anden side, kom hjem og så skulle der gang i genoptræningen. Til at starte med, kunne jeg knap gå 500m, men der blev gået og gået, flere gange om dagen, tror der gik ca. 14 dage, så skulle jeg lige op til lægen og have fjernet nogle tråde, fra tre huller i maven efter dræn, så på vej hjem fra lægen, ville jeg lige prøve at løbe lidt, tror jeg kunne klare ca 100m hold da op det var hårdt og meget lang vej tilbage til formen.. Begyndte til genoptræning på sygehuset, det var nu fint nok, vi fik cyklet en del og den fik alt det gas jeg kunne, sammen med de noget ældre patienter.. Jeg gav fyssen kamp til stregen😁 Begyndte endelig at løbe lidt mere og det gik meget stille og roligt fremad... Blev opereret 30juli 2014 løb første 1/2 marathon efter operationen 1/11 2014 på 2:04 så det var fedt.. Jeg forsatte træningen, havde dog stadig lidt vand i/ved lungerne, så det var hårdt og kunne ikke holde til det vilde... Så en dag kunne jeg bare mærke, da jeg cyklede på job, at det gik noget bedre og tænkte, at nu sker der noget👍 Så dagen efter skulle jeg ud og løbe og havde bestemt at løbe 21,097km( en halvmarathon) på en rute på 4,2195 km som vi et stykke tid forinden, havde lavet en marathon løb på( løb dog ikke selv) Men skulle prøve ruten. Det gik super godt 1:57 på en ret kuperet rute, så nu var jeg glad, det kørte.. Men kort tid efter synes jeg det begyndte at gå tilbage for mig 😫😫 Og det blev ikke bedre, så gik til lægen og fortalte, at jeg synes det var gået tilbage for mig, hun sendt mig ud på sygehuset og jeg blev undersøgt, men de kunne ikke se noget... Senere skulle jeg til samtale med en sygeplejerske, ren rutine/ kontrol snak, fik hende så overbevist om, at jeg ikke havde det så godt og det pinte mig en del også psysisk, så hun fik overtale en læge til at henvise mig til endnu en undersøgelse, hvor de igen ville gå ind i lysken og kigge... Denne gang viste det sig så, at to af de tre bypass som de havde lavet, var lukket. Den åre som de havde taget fra mit ben og havde brugt de to steder, duede bare ikke 😢 de kunne så åbne den ene original åre med en ballonudvidelse og en stent, den anden kunne de ikke komme til, lige nu og her men fortalte, at det nok kunne lade sig gøre, det ville dog nok tage, mellem 3 og 6 timer, da den var et sted, der ikke var nemt at komme til, uden at åbne brystkassen... Men det skulle ikke være farligt at leve med den lukket.. Har nu døjet med luften siden, mangler bare lige det sidste luft, men det lyder til at de ikke vil gøre mere ved det pt.. 😢 Til løb i Randers den 14/11-15 når at løbe knap 1 km, hvor jeg så får et blackout/besvimer i ca. 10-15 sek heldigvis er der nogen bagved, som får mig op og Charlotte komme tilbage til mig og vi går stille og roligt tilbage til mål/start hvor vi så slapper af og tager et bad, efter det slapper vi af og venter på at ny mand i klub 100 kommer i mål, kører så hjem til AaB og omkring sygehuset, hvor jeg bliver indlagt med det samme. Div undersøgelser, blandt andet en kranspulsåreundersøgelse, hvor de først ikke finder noget nyt. Men efter flere undersøgelser, viser det sig at der er noget der driller på forsiden af hjertet, så de går ind igen og jeg får en ballonudvidelse/stent og så skulle det være i orden. Så bliver udskrevet fredag den 20/11 men skal derop igen tirsdag den 24/11 for de har ikke fundet grunden til, at jeg fik et blackout, så de skal prøve om de kan fremprovokere en hjerterytmeforstyrrelse og det kan de godt, de får mig til at besvime og skal lige støde mig, så jeg vågner op❤️ så får jeg af vide, at jeg skal have en ICD ( hjertestarter med pacemaker i) det får jeg så onsdag den 21/11-15 . Så, som det ser ud i dag, har jeg mindre hjertesvigt( nedsat pumpeevne) pga. De åre der har været lukket længe, har gjort skade på en del af hjertet i højre side, så det er blevet lidt stift og ikke kan pumpe nok blod rundt og det betyder, at jeg døjer noget med vejret, når jeg skal anstrenge mig lidt( løbe, job, trapper osv.) det betyder også, at jeg er mere træt end normalt 😢😴😴 Som det ser ud lige pt. Har der ikke været noget siden, jeg har nu løbet 145 halvmarathon( 10 stk inden operationen) og af marathon er jeg på 102 ( 2 stk efter operationen) Så hygger mig med de halve, på nedsat fart, da jeg ikke kan løbe hurtigt pga. nedsat pumpeevne. Men så nyder Charlotte og jeg at arrangere løb for alle de skønne løbere vi møder 👍🏃🏻🏃🏻❤️ Og derfor arrangere jeg også selv nogle løb, hvor alle pengene går til Hjerteforeningen❤️
Ja så måtte jeg afsted på sygehuset igen, efter ca. 5 år uden at skulle derud. Jeg havde haft noget trykken for bryster, under nogle løbeture, hvor jeg pressede den lige lidt ekstra, så fik en snak med min læge, og vi blev enige om, at jeg lige skulle ud og have en KAG undersøgelse (kranspulsåreundersøgelse) Og lægen kunne godt se, hvorfor jeg fik den trykken, der var en åre der var godt lukket, så en ballonudvidelse og endnu en stent, blev det til, onsdag d. 18 november, på min forlovede og min årsdag (sikke da en måde at fejre den dag på😞❤️) Det hjalp og jeg kunne godt mærke en forskel, da jeg igen kunne prøve at presse den lidt på en løbetur. Håber der går mange år, inden næste gang, for frygter desværre at der komme en næste gang, trods jeg lever sundt og dyrker godt med motion, men som sygeplejersken sagde da jeg spurgte, hvorfor mig? Sagde hun, når det er generne, så er der ikke så meget at gøre, vi kan hjælpe lidt med medicin, sundt kost og motion, men desværre nok ikke forhindre det 😞

I sommeren 2021 var jeg til endnu en hjertescanning, som jævnligt skal hjælpe med at holde øje med, at tingene ikke ændres og forværes. Denne gang var resultatet desværre ikke så positivt, da min pumpeevne er nedsat yderligere. Før var det 1/4, der ikke pumpede, nu er det blevet yderligere nedsat, så det er 1/3, der ikke pumper.  😞 

Jeg har længe taget afsæt til at gøre noget ved min arbejdssituation, da jeg fortsat er på fuld tid og samtidig også arbejdede på skiftende tider af dagen. Min læge og min familie  pressede på, og min fornuft tog over, og jeg fik kontaktet min fagforening. En fantastisk opbakning, hvor jeg 1. oktober blev delvist sygemeldt med 20 timer. Der arbejdes hen mod en regulering af arbejdstidspunkterne og et flexjob.  Med disse tiltag håber jeg inderligt på, at tilstanden indeni bliver mere stabil, og ikke mindst jeg kommer til at kunne få lidt mere indhold i mit liv.  ❤️

Så lykkes det, sidst i marts 2022 fik jeg tilkend flexjob, 18 timer om ugen, og ingen aftenvagter og weekendvagter, så det er bare fantastisk❤️😅👍

Fredag den 29/4-22 skulle jeg have skiftet min ICD som var ved at løbe tør for strøm, efter ca. 6,5år som var før forventet.

De mener at der måske var en fejl på batteriet, for det burde holde 8-10år i mit tilfælde.

Men pyt, det gik fint med at få skifter den.

Så nu håber jeg på ro i lang tid igen🍀🍀

December 2022:

Ja, så er jeg på banen igen, har den sidste måned døjet lidt med, at jeg fik det lidt underligt engang imellem på mine løbeture.

En lidt underlig fornemmelse i brystet og hovedet, så jeg var nødt til at stoppe og lige sunde mig lidt, hvorefter jeg kunne lunte videre.

Den 28/12 2022 fik jeg en tur mere, jeg noterede tidspunktet kl. 9.10 og ringede dage efter til pacemakerambulatoriet.

De kunne så fortælle mig, at pulsen havde været oppe på 210, og min ICD havde brugt to forsøg på at få den tilbage på ret køl

Jeg ringede til min læge og fik en tid samme dag, hvor jeg blev undersøgt, og hun ville få mig indkaldt til en KAG kranspulsåreundersøgelse, for at tjekke om jeg er ved at lukke til igen.

Så nu må vi se den 23/1-23 om det er det, eller det er rytmeforstyrrelser, som driller mig.

Så blev det den 23/1-23 og min kones fødselsdag, som skulle fejres på sygehuset, først en KAG( kranspulsåreundersøgelse) den viste ikke noget der var blevet forværret og lukket til, så den del var positiv, så blev jeg sendt videre ned til pacemakerambulatoriet, for en snak om den sidste tids rytmeforstyrrelser, der blev stille lidt på ICDen, så den starte med at følge mig, når pulsen runder de 180 og så blev der skruet lidt op for noget af den medicin jeg får, det var betablokkerne der blev skruet op for.

Så tænkte de at nu jeg var der, kunne jeg lige få en ultralydsscanning, den viste desværre yderlig nedsættelse af pumpeevnen, så nu er min EF på 35 hvor normalen er 60, så jeg nærmere mig halv pumpeevne, ikke så godt..

Håber vi kan få det bremset med ekstra betablokker, trods de gør en mere træt og det har jeg bestemt ikke brug for, er rigelig træt i forvejen..

Nå slut for denne gang, håber der går lang tid inden næste opdatering…

Så er der sket lidt igen, har flere gange mærket enten lidt trykken for brystet, eller en anden slags ubehag i brystet, under nogle løbeture,den 16 okt-23 mærkede jeg igen noget, lidt mere end de andre gange, ringede til Pacemakerambulatoriet, men min monitor havde ikke opdateret, så de kunne ikke se noget, men de ringede så til mig nogle dage senere, for at fortælle at jeg havde haft endnu en af de farlige rytmeforstyrrelser, og ville gerne se mig, og finjustere lidt på ICDen, så det gjorde de den 23 okt, og fortalte at de gerne vil have mig op i betablokker 😢.

Den 24 okt skulle vi på hjertesvigtambulatoriet til den månedlige snak, hvor hun så fik smidt flere betablokkker på mig.

Hun tog også et EKG hvor der var en del ekstra slag, som der normalt ikke plejer at være( mærkeligt) nu må vi se om flere betablokker hjælper på det også, skal op til hende igen den 2 nov til en ny EKG og så sikkert endnu engang op i betablokker, øv øv bliver jo ikke mere frisk at dem😴😢.

Den 2 nov 2023, der var stadig nogle ekstra slag på EKGen og ganske rigtig, endnu engang skulle jeg op i betablokker, og denne gang kunne jeg rigtig mærke hvor øv det virke på kroppen, bliver sværere og sværere at komme i gang med mine løbe/lunte ture, der går op til 3-4 km inden jeg synes at kroppen er klar til lidt lunten😢og det går bare den gale var med at løbe/lunte, jeg klare bare ikke at gå op i betablokker en gang mere, så frygter jeg at den form for motion er slut, og det duer bare ikke(det er mit liv at løbe)

Men nu må vi se, skal op og snakke med dem den 12/12-23🤞🤞

Så har jeg været henne og snakke med hjertesvigtambulatoriet igen, vi blev enige om, at prøve at skifte mærke på betablokkerne, så jeg fra Metroprolol til Bisoprolol, og slap heldigvis for at komme op i styrke😅🙈.

Føler de har hjulpet mig lidt i forhold til mit lunten/løbet, men drømmer en hel del mere på dem🙈.

Så blev det den 24/1-24 dag hvor jeg skulle scannes igen, for at få tjekket pumpeevnen.

Pumpeevnen var heldigvis det samme som sidst, havde lidt frygtet at den var gået ned, da det går værre med mig, men tænkte også at det sagtens kunne være alle de betablokker jeg er kommet op på, er trods alt kommet op på det firedobbelt af det jeg startede på.

Den flinke hjertelæge spurgte heldigvis til hvordan jeg gik og havde det, så han kom med den gode ide at vi kunne halverer betablokkerne, da jeg ikke har haft rytmeforstyrrelser siden jeg blev sat op, så går ned på det halve af det jeg var kommet op på, så nu får jeg "kun" det dobbelte af det jeg startede med og ikke fire gange så meget, spændt på om jeg kommer til at mærke noget positivt ved det🤞🤞❤️

Og så blev der sat gang i endnu en ny pille, som skulle gøre en masse godt for mig og mit hjerte/organer, den hedder Entresto, en ret nyspiller på market, så den koster 40kr pillen🙈

Entresto udvider blodkarrerne, sænker blodtrykket og får belastningen på hjertet til at aftage. Samtidig øger det udskillelsen af salt gennem nyrerne og begrænser den skadelige virkning af den såkaldte neuroendokrine aktivering.

Så det bliver spændende, hvordan det hele kommer til at påvirke mig🤞nu skal jeg nok kun op og snakke med dem en gang mere, inden de slipper mig❤️så håber jeg, der er styr på mig❤️